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ぶひぶひぶー@ダイエットブログ

アラフォーのしがないブタさん、ダイエット奮闘中

アラフォー男、ダイエット6ヶ月後のサイズの変化

アラフォー男、服が全く合わなくなり、買わなくてはいけなくなっています。

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実際、どのくらい変化したのでしょうか?

ざっくりと書き出してみました。

体重:83kg→68kg
体脂肪率:30%→23%
チェスト:110cm→100cm
ウェスト:91cm→73cm
首回り:43cm→40cm


サイズ感的には、上半身はXLがLに、下半身はLがSになったようなイメージです。

なので、チェストに合わせるとおなか周りがダブダブ、、、。

ウェストに合わせると、胸がピッチピチ、、、。

なので、間をとってMサイズを選ぶことが多く(^_^;

ピッタリが選べない、悩ましい日々が続きそうです、、、。

ぽちっと応援、よろしくお願いします。

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