ぶひぶひぶー@ダイエットブログ

アラフォーのしがないブタさん、ダイエット奮闘中

ずいぶんと体調がマシになってきました

今日は少しだけ出社。

インフルエンザをバラまくわけにはいかないので、ささっと帰ろう、、、。


しかし、日曜日の発症から昨晩までで、一気に2kg落ちたことに。

逆に言えば、カロリーを抑えれば、これだけ落ちるということ。


、、、無理は禁物。

身体や心への負担なく痩せないと、健康的ではない(笑)


明日のトレーニング、うまくいけばできるかもしれません(o´∀`o)


ぽちっと応援、よろしくお願いします。

http://diet.blogmura.com/ranking.htmlhttp://diet.blogmura.com/diet_dairy/ranking.htmlhttp://diet.blogmura.com/diet_lowcarb/ranking.html
http://blog.with2.net/link.php?1879864:1315http://blog.with2.net/link.php?1879864:9060http://blog.with2.net/link.php?1879864:3443